Занятия и семинары гималайской йоги проводит личная ученица Махайога Пайлота Баба Джи, сертифицированный преподаватель Гималайской йоги, Екатерина Лыхина.
Гималайская йога — это объединение всех видов йоги, которые были разделены человечеством и временем на различные виды йог:
- карма-йогу (йогу действия);
- крия-йогу (йогу осознанного действия);
- кундалини-йогу (йогу пробуждения энергии Шакти);
- бхакти-йогу (йогу бескорыстного служения);
- раджа-йогу («королевскую йогу»);
- мантра-йогу (йогу произнесения мантр);
- и многие другие виды йоги.
Что нам дает гималайская йога?
- улучшение здоровья и материального состояния;
- творческую реализацию в семье и социуме;
- психологическую устойчивость и душевный комфорт;
- внутреннее развитие, духовный рост.
В программе семинара:
- очищение тела, каналов и чакр с помощью крий, асан, пранаям, мантр и медитации;
- набор и преобразование энергии;
- трансформация энергии, эмоций и сознания;
- вхождение в состояние тишины и знакомство с техникой медитации.
Лыхина Екатерина:
Намасте!
Практикую йогу с 2005 года. Проходила обучение у лучших московских преподавателей – Андрея Вербы, Ольги Булановой, Дмитрия Довбышева и Владимира Зайцева.Приехав в Индию в 2006, встретила своего духовного Учителя – Махайога Сомнатха Гири Пилота Баба Джи. Получила инициацию в Линию Джуна Акхары и благословение на преподавание Гималайской йоги.
В этом же году прошла обучение и сертификацию у Андрея Лаппы – одного из лучших на постсоветском пространстве йога-тичеров. Получила право на преподавание Универсальной йоги.
С 2010 по 2011 проходила обучение в научном институте Крийя-йоги Свами Шри Йоги Сатьяма (Аллахабад, Индия). Получила инициации в высшие техники Крии.
C 2012 года также изучаю и практикую Чжун Юань Цигун.
На протяжении 6 лет провожу индивидуальные и групповые занятия по хатха, универсальной и гималайской йоге.На моих занятиях, зная структуру построения тренировки и сублимации первоэлементом, я последовательно оболочка за оболочкой иду во внутрь.
Начинаем мы с грубого тела. Стоячие, силовые и гибкостные позы, с хорошим удержанием, плавят метал тела, и делают его расслабленным и открытым.
Дыхательные практики энергитизируют и чистят психо-эмоциональное тело. Практики катарсиса освобождают более глубинные пласты подсознания и разархивируют старые блоки из прошлых жизней.
Глубокая релаксация есть 3-тья часть моего занятия — погружение в транс и тотальное молчание на всех уровнях.
Цель практики осознание своей истиной природы, что есть САТ ЧИТ АНАНДА осознование истины вечного блаженства и покоя.
Мои поклоны и любовь ко всем преданным Богу!
