В тех случаях, когда Вы чувствуете какой-то внутренний дисбаланс и хотите быстро прийти к чувству гармонии и Мира, можно провести себе курс гармонизации чакр:
1. 7-я чакра (рука на макушке) — 1-я чакра (промежность).
2. 6-я чакра (лоб) — 2-я чакра (рука над лобком).
3. 5-я чакра (горло) — 3-я чакра (чуть ниже солнечного сплетения).
4. Обе руки на 4-й чакре (область сердца).
Другой вариант курса гармонизации чакр относится к тем случаям, когда Вы осознаёте дисбаланс на каком-то конкретном уровне. Например: Вы не умеете общаться с людьми, у Вас нет возможности для самореализации — недостаток энергии на 5-й чакре (Вишудхе); Вы слишком раздражительны, хочется доказывать свою правоту, бороться с неведомыми (или ведомыми) врагами — переизбыток энергии на 3-й чакре (Манипуре). В этих случаях после включения в Рэйки одна рука ложится на ту область, на уровне которой Вы чувствуете дисбаланс, а другая рука последовательно проходит по всем чакрам сверху вниз.
И в том и в другом вариантах курса гармонизации чакр, руки на каждой позиции лежат до тех пор, пока ощущения в них не станут одинаковыми.
